Meine Yogareise begann vor ca. 8 Jahren. Gesundheitlich ging es mir damals nicht so gut und nach meinem Beziehungsende war ich auf der Suche nach mir selbst. Ich spürte, dass Yoga mehr ist, als nur Bewegung und Dehnung. Yoga geht tiefer. Yoga hat mir viele Antworten auf meine Fragen gegeben. Yoga hat mir die Tür in eine neue Welt geöffnet.
 
 
Yoga ist für mich ​mein Ausgleich auf allen Ebenen. Körperlich, geistig und seelisch finde ich mit Yoga immer wieder in mein Gleichgewicht. Oft ist unser Alltag sehr hektisch, stressig und laut. Für mich als hochsensibler Mensch ist das unheimlich anstrengend. Yoga bringt mich wieder zurück in meine Mitte. Zurück zu mir selbst.
 
Ich unterrichte Yoga, weil ich Menschen wieder zurück zu sich selbst führen möchte. Ich möchte Ihnen vermitteln, dass Yoga nicht nur Dehnung und Bewegung ist, sondern so viel tiefer geht. Ich liebe Yoga auch in Verbindung mit Klängen. Das Herz wird wieder weit und offen, der Verstand kommt zur Ruhe. Du vergisst für einen Moment alles um dich herum und bist ganz präsent in diesem Moment. Ganz bei dir. 
 
Meinen Schüler*innen möchte ich mitgeben, dass es wichtig ist Körper, Geist & Seele in Einklang zu halten. Seine innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen. Sie führt dich. Sie kennt deinen Weg. Unsere innere Stimme hören wir nicht im Lärm - sondern in der Stille.

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