Meine Yogareise begann nach einer Sportverletzung zunächst als Rehabilitation. Schnell habe ich gemerkt, dass Yoga noch viel mehr ist als die körperliche Praxis. So bin ich nach und nach immer tiefer eingestiegen und habe mich dann 2019 dazu entschieden, eine Yogaausbildung zu absolvieren. Zu Beginn lag mein Fokus auf der Bewegung. Heute finde ich so viel mehr im Yoga, es ist Teil meines Alltags und ich kann nicht mehr ohne.

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Yoga ist für mich mehr als Bewegung. Ein tiefer Atemzug im Trubel des Alltags kann manchmal schon Wunder wirken. 

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Ich unterrichte Yoga weil, ich den Wohltuenden-Aspekt weitergeben möchte und in Verbindung mit meinen Schüler:innen gemeinsam einen Ort der Ruhe und gleichzeitig der Bewegung schaffen möchte.  

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Meinen Schülern möchte ich mitgeben, dass die Yoga-Praxis ganz euch gehört. Ich mache Vorschläge, aber mir ist es wichtig, dass du auf dich hörst. Es soll Spaß machen, wohltuend sein und dich den Augenblick genießen lassen.